BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Pannka - ECPv6.6.2//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Pannka
X-ORIGINAL-URL:https://pannka.hu
X-WR-CALDESC:Events for Pannka
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Budapest
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20260909T105000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20260909T113000
DTSTAMP:20260825T085117
CREATED:20260729T120939Z
LAST-MODIFIED:20260729T213742Z
UID:10006796-1788951000-1788953400@pannka.hu
SUMMARY:Anyaidő – pszichológiai konzultáció édesanyáknak
DESCRIPTION:Anyaidő – pszichológiai konzultáció édesanyáknak \n  \nAz anyává válás életünk egyik legnagyobb változása és természetes fejlődési krízise. Nemcsak a mindennapjainkat alakítja át\, hanem a saját magunkról alkotott képünket\, kapcsolatainkat és a világhoz való viszonyunkat is. Miközben figyelmünk nagy részét a babánkról vagy kisgyermekünkről való gondoskodás köti le\, gyakran kevés tér marad arra\, hogy tudatosan megéljük és átgondoljuk a bennünk zajló változásokat\, vagy egyszerűen csak kapcsolódjunk saját érzéseinkhez. \nAz anyaság emellett gyakran felszínre hozza a saját gyermekkori tapasztalatainkat\, a szüleinkhez fűződő kapcsolatunk emlékeit\, valamint azokat a hiányokat és szükségleteket is\, amelyek korábban rejtve maradtak. \n  \nMinden anya megérdemli\, hogy ebben az örömteli\, ugyanakkor sokszor érzelmileg megterhelő és összetett életszakaszban figyelmet\, megtartást és támogatást kapjon. A program célja\, hogy a PannKa Partba  járó édesanyák lehetőséget kapjanak arra\, hogy kedvezményes áron jussanak hozzá pszichológiai konzultációhoz. \n  \nMilyen témákkal lehet érkezni?  \n\nanyasággal kapcsolatos bizonytalanságok\ntúlterheltség\, kimerültség\nszorongás\, lelki nehézségek\nönazonosság és női szerepek változása\npárkapcsolati vagy családi feszültségek\nbűntudat\, megfelelési kényszer\nsaját szükségletek felismerése\nkapcsolódás önmagunkhoz és a babához\n\n  \nA beszélgetések szemlélete \nEgy-egy alkalom fontos érzelmi megtartó teret biztosíthat az édesanyák részére. Problémájuk megértésén és tudatosításán túl már egy alkalom is alkalmas lehet alapvető belső érzelmi mintázatok tudatosítása\, és új megküzdési eszközök kialakításhoz vezető úton való elindulásra. \nAz alkalmak személyközpontú szemléletben\, elfogadó és ítélkezésmentes légkörben zajlanak. Az alkalmak nem tekinthetőek terápiának\, és nem is tanácsadásra szolgálnak. \n  \nFontos tudnivaló \nA beszélgetések során az a cél\, hogy az édesanyák nyugodtan tudjanak saját magukra\, érzéseikre és gondolataikra figyelni. Ezért\, ha megoldható\, kérjük\, hogy a konzultációra kisbabájuk vagy gyermekük nélkül érkezzenek. \nUgyanakkor tisztában vagyunk azzal\, hogy ez nem minden család számára kivitelezhető. Ha nincs lehetőség gyermekfelügyeletre\, természetesen a konzultációra a gyermekével együtt is szeretettel várjuk az anyákat\, és igyekszünk a helyzethez alkalmazkodva megtartani az alkalmat. \n  \n(Amennyiben egy idősávra nem érkezik jelentkezés\, a pszichológus a PannKa Part játszóterében és közösségi terében lesz jelen. Ez lehetőséget teremt arra\, hogy az ott tartózkodó édesanyák kötetlenül kapcsolódjanak hozzá\, feltegyék az őket foglalkoztató kérdéseket\, vagy röviden átbeszéljenek egy-egy aktuálisan nehéz élethelyzetet. Ezek az informális beszélgetések biztonságos és elfogadó teret kínálnak a kapcsolódásra és az első lépések megtételére.) \n  \nA Part pszichológusa: Koloszár Szonja\, okleveles pszichológus\, személyközpontú tanácsadó\, integratív terapeuta\, és nemzetközi szinten akkreditált sémakonzultáns és gyakorló édesanya \n  \n  \nBelépődíj: A programok XIII. kerületi Partner Kártyával 2000 Ft/alkalom\, Partner Kártya nélkül 4000 Ft/alkalom
URL:https://pannka.hu/program/anyaido-pszichologiai-konzultacio-edesanyaknak-3/2026-09-09/
CATEGORIES:Pannka Part állandó programok,PannKa Part programok
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://pannka.hu/app/uploads/2026/07/vecteezy_headache-aesthetic-graphic-art_25427257-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20260916T105000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20260916T113000
DTSTAMP:20260825T085117
CREATED:20260729T120939Z
LAST-MODIFIED:20260729T213742Z
UID:10006797-1789555800-1789558200@pannka.hu
SUMMARY:Anyaidő – pszichológiai konzultáció édesanyáknak
DESCRIPTION:Anyaidő – pszichológiai konzultáció édesanyáknak \n  \nAz anyává válás életünk egyik legnagyobb változása és természetes fejlődési krízise. Nemcsak a mindennapjainkat alakítja át\, hanem a saját magunkról alkotott képünket\, kapcsolatainkat és a világhoz való viszonyunkat is. Miközben figyelmünk nagy részét a babánkról vagy kisgyermekünkről való gondoskodás köti le\, gyakran kevés tér marad arra\, hogy tudatosan megéljük és átgondoljuk a bennünk zajló változásokat\, vagy egyszerűen csak kapcsolódjunk saját érzéseinkhez. \nAz anyaság emellett gyakran felszínre hozza a saját gyermekkori tapasztalatainkat\, a szüleinkhez fűződő kapcsolatunk emlékeit\, valamint azokat a hiányokat és szükségleteket is\, amelyek korábban rejtve maradtak. \n  \nMinden anya megérdemli\, hogy ebben az örömteli\, ugyanakkor sokszor érzelmileg megterhelő és összetett életszakaszban figyelmet\, megtartást és támogatást kapjon. A program célja\, hogy a PannKa Partba  járó édesanyák lehetőséget kapjanak arra\, hogy kedvezményes áron jussanak hozzá pszichológiai konzultációhoz. \n  \nMilyen témákkal lehet érkezni?  \n\nanyasággal kapcsolatos bizonytalanságok\ntúlterheltség\, kimerültség\nszorongás\, lelki nehézségek\nönazonosság és női szerepek változása\npárkapcsolati vagy családi feszültségek\nbűntudat\, megfelelési kényszer\nsaját szükségletek felismerése\nkapcsolódás önmagunkhoz és a babához\n\n  \nA beszélgetések szemlélete \nEgy-egy alkalom fontos érzelmi megtartó teret biztosíthat az édesanyák részére. Problémájuk megértésén és tudatosításán túl már egy alkalom is alkalmas lehet alapvető belső érzelmi mintázatok tudatosítása\, és új megküzdési eszközök kialakításhoz vezető úton való elindulásra. \nAz alkalmak személyközpontú szemléletben\, elfogadó és ítélkezésmentes légkörben zajlanak. Az alkalmak nem tekinthetőek terápiának\, és nem is tanácsadásra szolgálnak. \n  \nFontos tudnivaló \nA beszélgetések során az a cél\, hogy az édesanyák nyugodtan tudjanak saját magukra\, érzéseikre és gondolataikra figyelni. Ezért\, ha megoldható\, kérjük\, hogy a konzultációra kisbabájuk vagy gyermekük nélkül érkezzenek. \nUgyanakkor tisztában vagyunk azzal\, hogy ez nem minden család számára kivitelezhető. Ha nincs lehetőség gyermekfelügyeletre\, természetesen a konzultációra a gyermekével együtt is szeretettel várjuk az anyákat\, és igyekszünk a helyzethez alkalmazkodva megtartani az alkalmat. \n  \n(Amennyiben egy idősávra nem érkezik jelentkezés\, a pszichológus a PannKa Part játszóterében és közösségi terében lesz jelen. Ez lehetőséget teremt arra\, hogy az ott tartózkodó édesanyák kötetlenül kapcsolódjanak hozzá\, feltegyék az őket foglalkoztató kérdéseket\, vagy röviden átbeszéljenek egy-egy aktuálisan nehéz élethelyzetet. Ezek az informális beszélgetések biztonságos és elfogadó teret kínálnak a kapcsolódásra és az első lépések megtételére.) \n  \nA Part pszichológusa: Koloszár Szonja\, okleveles pszichológus\, személyközpontú tanácsadó\, integratív terapeuta\, és nemzetközi szinten akkreditált sémakonzultáns és gyakorló édesanya \n  \n  \nBelépődíj: A programok XIII. kerületi Partner Kártyával 2000 Ft/alkalom\, Partner Kártya nélkül 4000 Ft/alkalom
URL:https://pannka.hu/program/anyaido-pszichologiai-konzultacio-edesanyaknak-3/2026-09-16/
CATEGORIES:Pannka Part állandó programok,PannKa Part programok
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://pannka.hu/app/uploads/2026/07/vecteezy_headache-aesthetic-graphic-art_25427257-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20260923T105000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20260923T113000
DTSTAMP:20260825T085117
CREATED:20260729T120939Z
LAST-MODIFIED:20260729T213742Z
UID:10006798-1790160600-1790163000@pannka.hu
SUMMARY:Anyaidő – pszichológiai konzultáció édesanyáknak
DESCRIPTION:Anyaidő – pszichológiai konzultáció édesanyáknak \n  \nAz anyává válás életünk egyik legnagyobb változása és természetes fejlődési krízise. Nemcsak a mindennapjainkat alakítja át\, hanem a saját magunkról alkotott képünket\, kapcsolatainkat és a világhoz való viszonyunkat is. Miközben figyelmünk nagy részét a babánkról vagy kisgyermekünkről való gondoskodás köti le\, gyakran kevés tér marad arra\, hogy tudatosan megéljük és átgondoljuk a bennünk zajló változásokat\, vagy egyszerűen csak kapcsolódjunk saját érzéseinkhez. \nAz anyaság emellett gyakran felszínre hozza a saját gyermekkori tapasztalatainkat\, a szüleinkhez fűződő kapcsolatunk emlékeit\, valamint azokat a hiányokat és szükségleteket is\, amelyek korábban rejtve maradtak. \n  \nMinden anya megérdemli\, hogy ebben az örömteli\, ugyanakkor sokszor érzelmileg megterhelő és összetett életszakaszban figyelmet\, megtartást és támogatást kapjon. A program célja\, hogy a PannKa Partba  járó édesanyák lehetőséget kapjanak arra\, hogy kedvezményes áron jussanak hozzá pszichológiai konzultációhoz. \n  \nMilyen témákkal lehet érkezni?  \n\nanyasággal kapcsolatos bizonytalanságok\ntúlterheltség\, kimerültség\nszorongás\, lelki nehézségek\nönazonosság és női szerepek változása\npárkapcsolati vagy családi feszültségek\nbűntudat\, megfelelési kényszer\nsaját szükségletek felismerése\nkapcsolódás önmagunkhoz és a babához\n\n  \nA beszélgetések szemlélete \nEgy-egy alkalom fontos érzelmi megtartó teret biztosíthat az édesanyák részére. Problémájuk megértésén és tudatosításán túl már egy alkalom is alkalmas lehet alapvető belső érzelmi mintázatok tudatosítása\, és új megküzdési eszközök kialakításhoz vezető úton való elindulásra. \nAz alkalmak személyközpontú szemléletben\, elfogadó és ítélkezésmentes légkörben zajlanak. Az alkalmak nem tekinthetőek terápiának\, és nem is tanácsadásra szolgálnak. \n  \nFontos tudnivaló \nA beszélgetések során az a cél\, hogy az édesanyák nyugodtan tudjanak saját magukra\, érzéseikre és gondolataikra figyelni. Ezért\, ha megoldható\, kérjük\, hogy a konzultációra kisbabájuk vagy gyermekük nélkül érkezzenek. \nUgyanakkor tisztában vagyunk azzal\, hogy ez nem minden család számára kivitelezhető. Ha nincs lehetőség gyermekfelügyeletre\, természetesen a konzultációra a gyermekével együtt is szeretettel várjuk az anyákat\, és igyekszünk a helyzethez alkalmazkodva megtartani az alkalmat. \n  \n(Amennyiben egy idősávra nem érkezik jelentkezés\, a pszichológus a PannKa Part játszóterében és közösségi terében lesz jelen. Ez lehetőséget teremt arra\, hogy az ott tartózkodó édesanyák kötetlenül kapcsolódjanak hozzá\, feltegyék az őket foglalkoztató kérdéseket\, vagy röviden átbeszéljenek egy-egy aktuálisan nehéz élethelyzetet. Ezek az informális beszélgetések biztonságos és elfogadó teret kínálnak a kapcsolódásra és az első lépések megtételére.) \n  \nA Part pszichológusa: Koloszár Szonja\, okleveles pszichológus\, személyközpontú tanácsadó\, integratív terapeuta\, és nemzetközi szinten akkreditált sémakonzultáns és gyakorló édesanya \n  \n  \nBelépődíj: A programok XIII. kerületi Partner Kártyával 2000 Ft/alkalom\, Partner Kártya nélkül 4000 Ft/alkalom
URL:https://pannka.hu/program/anyaido-pszichologiai-konzultacio-edesanyaknak-3/2026-09-23/
CATEGORIES:Pannka Part állandó programok,PannKa Part programok
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://pannka.hu/app/uploads/2026/07/vecteezy_headache-aesthetic-graphic-art_25427257-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20260930T105000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20260930T113000
DTSTAMP:20260825T085117
CREATED:20260729T120939Z
LAST-MODIFIED:20260729T213742Z
UID:10006799-1790765400-1790767800@pannka.hu
SUMMARY:Anyaidő – pszichológiai konzultáció édesanyáknak
DESCRIPTION:Anyaidő – pszichológiai konzultáció édesanyáknak \n  \nAz anyává válás életünk egyik legnagyobb változása és természetes fejlődési krízise. Nemcsak a mindennapjainkat alakítja át\, hanem a saját magunkról alkotott képünket\, kapcsolatainkat és a világhoz való viszonyunkat is. Miközben figyelmünk nagy részét a babánkról vagy kisgyermekünkről való gondoskodás köti le\, gyakran kevés tér marad arra\, hogy tudatosan megéljük és átgondoljuk a bennünk zajló változásokat\, vagy egyszerűen csak kapcsolódjunk saját érzéseinkhez. \nAz anyaság emellett gyakran felszínre hozza a saját gyermekkori tapasztalatainkat\, a szüleinkhez fűződő kapcsolatunk emlékeit\, valamint azokat a hiányokat és szükségleteket is\, amelyek korábban rejtve maradtak. \n  \nMinden anya megérdemli\, hogy ebben az örömteli\, ugyanakkor sokszor érzelmileg megterhelő és összetett életszakaszban figyelmet\, megtartást és támogatást kapjon. A program célja\, hogy a PannKa Partba  járó édesanyák lehetőséget kapjanak arra\, hogy kedvezményes áron jussanak hozzá pszichológiai konzultációhoz. \n  \nMilyen témákkal lehet érkezni?  \n\nanyasággal kapcsolatos bizonytalanságok\ntúlterheltség\, kimerültség\nszorongás\, lelki nehézségek\nönazonosság és női szerepek változása\npárkapcsolati vagy családi feszültségek\nbűntudat\, megfelelési kényszer\nsaját szükségletek felismerése\nkapcsolódás önmagunkhoz és a babához\n\n  \nA beszélgetések szemlélete \nEgy-egy alkalom fontos érzelmi megtartó teret biztosíthat az édesanyák részére. Problémájuk megértésén és tudatosításán túl már egy alkalom is alkalmas lehet alapvető belső érzelmi mintázatok tudatosítása\, és új megküzdési eszközök kialakításhoz vezető úton való elindulásra. \nAz alkalmak személyközpontú szemléletben\, elfogadó és ítélkezésmentes légkörben zajlanak. Az alkalmak nem tekinthetőek terápiának\, és nem is tanácsadásra szolgálnak. \n  \nFontos tudnivaló \nA beszélgetések során az a cél\, hogy az édesanyák nyugodtan tudjanak saját magukra\, érzéseikre és gondolataikra figyelni. Ezért\, ha megoldható\, kérjük\, hogy a konzultációra kisbabájuk vagy gyermekük nélkül érkezzenek. \nUgyanakkor tisztában vagyunk azzal\, hogy ez nem minden család számára kivitelezhető. Ha nincs lehetőség gyermekfelügyeletre\, természetesen a konzultációra a gyermekével együtt is szeretettel várjuk az anyákat\, és igyekszünk a helyzethez alkalmazkodva megtartani az alkalmat. \n  \n(Amennyiben egy idősávra nem érkezik jelentkezés\, a pszichológus a PannKa Part játszóterében és közösségi terében lesz jelen. Ez lehetőséget teremt arra\, hogy az ott tartózkodó édesanyák kötetlenül kapcsolódjanak hozzá\, feltegyék az őket foglalkoztató kérdéseket\, vagy röviden átbeszéljenek egy-egy aktuálisan nehéz élethelyzetet. Ezek az informális beszélgetések biztonságos és elfogadó teret kínálnak a kapcsolódásra és az első lépések megtételére.) \n  \nA Part pszichológusa: Koloszár Szonja\, okleveles pszichológus\, személyközpontú tanácsadó\, integratív terapeuta\, és nemzetközi szinten akkreditált sémakonzultáns és gyakorló édesanya \n  \n  \nBelépődíj: A programok XIII. kerületi Partner Kártyával 2000 Ft/alkalom\, Partner Kártya nélkül 4000 Ft/alkalom
URL:https://pannka.hu/program/anyaido-pszichologiai-konzultacio-edesanyaknak-3/2026-09-30/
CATEGORIES:Pannka Part állandó programok,PannKa Part programok
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://pannka.hu/app/uploads/2026/07/vecteezy_headache-aesthetic-graphic-art_25427257-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20261007T105000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20261007T113000
DTSTAMP:20260825T085117
CREATED:20260729T120939Z
LAST-MODIFIED:20260729T213742Z
UID:10006800-1791370200-1791372600@pannka.hu
SUMMARY:Anyaidő – pszichológiai konzultáció édesanyáknak
DESCRIPTION:Anyaidő – pszichológiai konzultáció édesanyáknak \n  \nAz anyává válás életünk egyik legnagyobb változása és természetes fejlődési krízise. Nemcsak a mindennapjainkat alakítja át\, hanem a saját magunkról alkotott képünket\, kapcsolatainkat és a világhoz való viszonyunkat is. Miközben figyelmünk nagy részét a babánkról vagy kisgyermekünkről való gondoskodás köti le\, gyakran kevés tér marad arra\, hogy tudatosan megéljük és átgondoljuk a bennünk zajló változásokat\, vagy egyszerűen csak kapcsolódjunk saját érzéseinkhez. \nAz anyaság emellett gyakran felszínre hozza a saját gyermekkori tapasztalatainkat\, a szüleinkhez fűződő kapcsolatunk emlékeit\, valamint azokat a hiányokat és szükségleteket is\, amelyek korábban rejtve maradtak. \n  \nMinden anya megérdemli\, hogy ebben az örömteli\, ugyanakkor sokszor érzelmileg megterhelő és összetett életszakaszban figyelmet\, megtartást és támogatást kapjon. A program célja\, hogy a PannKa Partba  járó édesanyák lehetőséget kapjanak arra\, hogy kedvezményes áron jussanak hozzá pszichológiai konzultációhoz. \n  \nMilyen témákkal lehet érkezni?  \n\nanyasággal kapcsolatos bizonytalanságok\ntúlterheltség\, kimerültség\nszorongás\, lelki nehézségek\nönazonosság és női szerepek változása\npárkapcsolati vagy családi feszültségek\nbűntudat\, megfelelési kényszer\nsaját szükségletek felismerése\nkapcsolódás önmagunkhoz és a babához\n\n  \nA beszélgetések szemlélete \nEgy-egy alkalom fontos érzelmi megtartó teret biztosíthat az édesanyák részére. Problémájuk megértésén és tudatosításán túl már egy alkalom is alkalmas lehet alapvető belső érzelmi mintázatok tudatosítása\, és új megküzdési eszközök kialakításhoz vezető úton való elindulásra. \nAz alkalmak személyközpontú szemléletben\, elfogadó és ítélkezésmentes légkörben zajlanak. Az alkalmak nem tekinthetőek terápiának\, és nem is tanácsadásra szolgálnak. \n  \nFontos tudnivaló \nA beszélgetések során az a cél\, hogy az édesanyák nyugodtan tudjanak saját magukra\, érzéseikre és gondolataikra figyelni. Ezért\, ha megoldható\, kérjük\, hogy a konzultációra kisbabájuk vagy gyermekük nélkül érkezzenek. \nUgyanakkor tisztában vagyunk azzal\, hogy ez nem minden család számára kivitelezhető. Ha nincs lehetőség gyermekfelügyeletre\, természetesen a konzultációra a gyermekével együtt is szeretettel várjuk az anyákat\, és igyekszünk a helyzethez alkalmazkodva megtartani az alkalmat. \n  \n(Amennyiben egy idősávra nem érkezik jelentkezés\, a pszichológus a PannKa Part játszóterében és közösségi terében lesz jelen. Ez lehetőséget teremt arra\, hogy az ott tartózkodó édesanyák kötetlenül kapcsolódjanak hozzá\, feltegyék az őket foglalkoztató kérdéseket\, vagy röviden átbeszéljenek egy-egy aktuálisan nehéz élethelyzetet. Ezek az informális beszélgetések biztonságos és elfogadó teret kínálnak a kapcsolódásra és az első lépések megtételére.) \n  \nA Part pszichológusa: Koloszár Szonja\, okleveles pszichológus\, személyközpontú tanácsadó\, integratív terapeuta\, és nemzetközi szinten akkreditált sémakonzultáns és gyakorló édesanya \n  \n  \nBelépődíj: A programok XIII. kerületi Partner Kártyával 2000 Ft/alkalom\, Partner Kártya nélkül 4000 Ft/alkalom
URL:https://pannka.hu/program/anyaido-pszichologiai-konzultacio-edesanyaknak-3/2026-10-07/
CATEGORIES:Pannka Part állandó programok,PannKa Part programok
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://pannka.hu/app/uploads/2026/07/vecteezy_headache-aesthetic-graphic-art_25427257-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20261014T105000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20261014T113000
DTSTAMP:20260825T085117
CREATED:20260729T120939Z
LAST-MODIFIED:20260729T213742Z
UID:10006801-1791975000-1791977400@pannka.hu
SUMMARY:Anyaidő – pszichológiai konzultáció édesanyáknak
DESCRIPTION:Anyaidő – pszichológiai konzultáció édesanyáknak \n  \nAz anyává válás életünk egyik legnagyobb változása és természetes fejlődési krízise. Nemcsak a mindennapjainkat alakítja át\, hanem a saját magunkról alkotott képünket\, kapcsolatainkat és a világhoz való viszonyunkat is. Miközben figyelmünk nagy részét a babánkról vagy kisgyermekünkről való gondoskodás köti le\, gyakran kevés tér marad arra\, hogy tudatosan megéljük és átgondoljuk a bennünk zajló változásokat\, vagy egyszerűen csak kapcsolódjunk saját érzéseinkhez. \nAz anyaság emellett gyakran felszínre hozza a saját gyermekkori tapasztalatainkat\, a szüleinkhez fűződő kapcsolatunk emlékeit\, valamint azokat a hiányokat és szükségleteket is\, amelyek korábban rejtve maradtak. \n  \nMinden anya megérdemli\, hogy ebben az örömteli\, ugyanakkor sokszor érzelmileg megterhelő és összetett életszakaszban figyelmet\, megtartást és támogatást kapjon. A program célja\, hogy a PannKa Partba  járó édesanyák lehetőséget kapjanak arra\, hogy kedvezményes áron jussanak hozzá pszichológiai konzultációhoz. \n  \nMilyen témákkal lehet érkezni?  \n\nanyasággal kapcsolatos bizonytalanságok\ntúlterheltség\, kimerültség\nszorongás\, lelki nehézségek\nönazonosság és női szerepek változása\npárkapcsolati vagy családi feszültségek\nbűntudat\, megfelelési kényszer\nsaját szükségletek felismerése\nkapcsolódás önmagunkhoz és a babához\n\n  \nA beszélgetések szemlélete \nEgy-egy alkalom fontos érzelmi megtartó teret biztosíthat az édesanyák részére. Problémájuk megértésén és tudatosításán túl már egy alkalom is alkalmas lehet alapvető belső érzelmi mintázatok tudatosítása\, és új megküzdési eszközök kialakításhoz vezető úton való elindulásra. \nAz alkalmak személyközpontú szemléletben\, elfogadó és ítélkezésmentes légkörben zajlanak. Az alkalmak nem tekinthetőek terápiának\, és nem is tanácsadásra szolgálnak. \n  \nFontos tudnivaló \nA beszélgetések során az a cél\, hogy az édesanyák nyugodtan tudjanak saját magukra\, érzéseikre és gondolataikra figyelni. Ezért\, ha megoldható\, kérjük\, hogy a konzultációra kisbabájuk vagy gyermekük nélkül érkezzenek. \nUgyanakkor tisztában vagyunk azzal\, hogy ez nem minden család számára kivitelezhető. Ha nincs lehetőség gyermekfelügyeletre\, természetesen a konzultációra a gyermekével együtt is szeretettel várjuk az anyákat\, és igyekszünk a helyzethez alkalmazkodva megtartani az alkalmat. \n  \n(Amennyiben egy idősávra nem érkezik jelentkezés\, a pszichológus a PannKa Part játszóterében és közösségi terében lesz jelen. Ez lehetőséget teremt arra\, hogy az ott tartózkodó édesanyák kötetlenül kapcsolódjanak hozzá\, feltegyék az őket foglalkoztató kérdéseket\, vagy röviden átbeszéljenek egy-egy aktuálisan nehéz élethelyzetet. Ezek az informális beszélgetések biztonságos és elfogadó teret kínálnak a kapcsolódásra és az első lépések megtételére.) \n  \nA Part pszichológusa: Koloszár Szonja\, okleveles pszichológus\, személyközpontú tanácsadó\, integratív terapeuta\, és nemzetközi szinten akkreditált sémakonzultáns és gyakorló édesanya \n  \n  \nBelépődíj: A programok XIII. kerületi Partner Kártyával 2000 Ft/alkalom\, Partner Kártya nélkül 4000 Ft/alkalom
URL:https://pannka.hu/program/anyaido-pszichologiai-konzultacio-edesanyaknak-3/2026-10-14/
CATEGORIES:Pannka Part állandó programok,PannKa Part programok
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://pannka.hu/app/uploads/2026/07/vecteezy_headache-aesthetic-graphic-art_25427257-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20261021T105000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20261021T113000
DTSTAMP:20260825T085117
CREATED:20260729T120939Z
LAST-MODIFIED:20260729T213742Z
UID:10006802-1792579800-1792582200@pannka.hu
SUMMARY:Anyaidő – pszichológiai konzultáció édesanyáknak
DESCRIPTION:Anyaidő – pszichológiai konzultáció édesanyáknak \n  \nAz anyává válás életünk egyik legnagyobb változása és természetes fejlődési krízise. Nemcsak a mindennapjainkat alakítja át\, hanem a saját magunkról alkotott képünket\, kapcsolatainkat és a világhoz való viszonyunkat is. Miközben figyelmünk nagy részét a babánkról vagy kisgyermekünkről való gondoskodás köti le\, gyakran kevés tér marad arra\, hogy tudatosan megéljük és átgondoljuk a bennünk zajló változásokat\, vagy egyszerűen csak kapcsolódjunk saját érzéseinkhez. \nAz anyaság emellett gyakran felszínre hozza a saját gyermekkori tapasztalatainkat\, a szüleinkhez fűződő kapcsolatunk emlékeit\, valamint azokat a hiányokat és szükségleteket is\, amelyek korábban rejtve maradtak. \n  \nMinden anya megérdemli\, hogy ebben az örömteli\, ugyanakkor sokszor érzelmileg megterhelő és összetett életszakaszban figyelmet\, megtartást és támogatást kapjon. A program célja\, hogy a PannKa Partba  járó édesanyák lehetőséget kapjanak arra\, hogy kedvezményes áron jussanak hozzá pszichológiai konzultációhoz. \n  \nMilyen témákkal lehet érkezni?  \n\nanyasággal kapcsolatos bizonytalanságok\ntúlterheltség\, kimerültség\nszorongás\, lelki nehézségek\nönazonosság és női szerepek változása\npárkapcsolati vagy családi feszültségek\nbűntudat\, megfelelési kényszer\nsaját szükségletek felismerése\nkapcsolódás önmagunkhoz és a babához\n\n  \nA beszélgetések szemlélete \nEgy-egy alkalom fontos érzelmi megtartó teret biztosíthat az édesanyák részére. Problémájuk megértésén és tudatosításán túl már egy alkalom is alkalmas lehet alapvető belső érzelmi mintázatok tudatosítása\, és új megküzdési eszközök kialakításhoz vezető úton való elindulásra. \nAz alkalmak személyközpontú szemléletben\, elfogadó és ítélkezésmentes légkörben zajlanak. Az alkalmak nem tekinthetőek terápiának\, és nem is tanácsadásra szolgálnak. \n  \nFontos tudnivaló \nA beszélgetések során az a cél\, hogy az édesanyák nyugodtan tudjanak saját magukra\, érzéseikre és gondolataikra figyelni. Ezért\, ha megoldható\, kérjük\, hogy a konzultációra kisbabájuk vagy gyermekük nélkül érkezzenek. \nUgyanakkor tisztában vagyunk azzal\, hogy ez nem minden család számára kivitelezhető. Ha nincs lehetőség gyermekfelügyeletre\, természetesen a konzultációra a gyermekével együtt is szeretettel várjuk az anyákat\, és igyekszünk a helyzethez alkalmazkodva megtartani az alkalmat. \n  \n(Amennyiben egy idősávra nem érkezik jelentkezés\, a pszichológus a PannKa Part játszóterében és közösségi terében lesz jelen. Ez lehetőséget teremt arra\, hogy az ott tartózkodó édesanyák kötetlenül kapcsolódjanak hozzá\, feltegyék az őket foglalkoztató kérdéseket\, vagy röviden átbeszéljenek egy-egy aktuálisan nehéz élethelyzetet. Ezek az informális beszélgetések biztonságos és elfogadó teret kínálnak a kapcsolódásra és az első lépések megtételére.) \n  \nA Part pszichológusa: Koloszár Szonja\, okleveles pszichológus\, személyközpontú tanácsadó\, integratív terapeuta\, és nemzetközi szinten akkreditált sémakonzultáns és gyakorló édesanya \n  \n  \nBelépődíj: A programok XIII. kerületi Partner Kártyával 2000 Ft/alkalom\, Partner Kártya nélkül 4000 Ft/alkalom
URL:https://pannka.hu/program/anyaido-pszichologiai-konzultacio-edesanyaknak-3/2026-10-21/
CATEGORIES:Pannka Part állandó programok,PannKa Part programok
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://pannka.hu/app/uploads/2026/07/vecteezy_headache-aesthetic-graphic-art_25427257-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20261028T105000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20261028T113000
DTSTAMP:20260825T085117
CREATED:20260729T120939Z
LAST-MODIFIED:20260729T213742Z
UID:10006803-1793184600-1793187000@pannka.hu
SUMMARY:Anyaidő – pszichológiai konzultáció édesanyáknak
DESCRIPTION:Anyaidő – pszichológiai konzultáció édesanyáknak \n  \nAz anyává válás életünk egyik legnagyobb változása és természetes fejlődési krízise. Nemcsak a mindennapjainkat alakítja át\, hanem a saját magunkról alkotott képünket\, kapcsolatainkat és a világhoz való viszonyunkat is. Miközben figyelmünk nagy részét a babánkról vagy kisgyermekünkről való gondoskodás köti le\, gyakran kevés tér marad arra\, hogy tudatosan megéljük és átgondoljuk a bennünk zajló változásokat\, vagy egyszerűen csak kapcsolódjunk saját érzéseinkhez. \nAz anyaság emellett gyakran felszínre hozza a saját gyermekkori tapasztalatainkat\, a szüleinkhez fűződő kapcsolatunk emlékeit\, valamint azokat a hiányokat és szükségleteket is\, amelyek korábban rejtve maradtak. \n  \nMinden anya megérdemli\, hogy ebben az örömteli\, ugyanakkor sokszor érzelmileg megterhelő és összetett életszakaszban figyelmet\, megtartást és támogatást kapjon. A program célja\, hogy a PannKa Partba  járó édesanyák lehetőséget kapjanak arra\, hogy kedvezményes áron jussanak hozzá pszichológiai konzultációhoz. \n  \nMilyen témákkal lehet érkezni?  \n\nanyasággal kapcsolatos bizonytalanságok\ntúlterheltség\, kimerültség\nszorongás\, lelki nehézségek\nönazonosság és női szerepek változása\npárkapcsolati vagy családi feszültségek\nbűntudat\, megfelelési kényszer\nsaját szükségletek felismerése\nkapcsolódás önmagunkhoz és a babához\n\n  \nA beszélgetések szemlélete \nEgy-egy alkalom fontos érzelmi megtartó teret biztosíthat az édesanyák részére. Problémájuk megértésén és tudatosításán túl már egy alkalom is alkalmas lehet alapvető belső érzelmi mintázatok tudatosítása\, és új megküzdési eszközök kialakításhoz vezető úton való elindulásra. \nAz alkalmak személyközpontú szemléletben\, elfogadó és ítélkezésmentes légkörben zajlanak. Az alkalmak nem tekinthetőek terápiának\, és nem is tanácsadásra szolgálnak. \n  \nFontos tudnivaló \nA beszélgetések során az a cél\, hogy az édesanyák nyugodtan tudjanak saját magukra\, érzéseikre és gondolataikra figyelni. Ezért\, ha megoldható\, kérjük\, hogy a konzultációra kisbabájuk vagy gyermekük nélkül érkezzenek. \nUgyanakkor tisztában vagyunk azzal\, hogy ez nem minden család számára kivitelezhető. Ha nincs lehetőség gyermekfelügyeletre\, természetesen a konzultációra a gyermekével együtt is szeretettel várjuk az anyákat\, és igyekszünk a helyzethez alkalmazkodva megtartani az alkalmat. \n  \n(Amennyiben egy idősávra nem érkezik jelentkezés\, a pszichológus a PannKa Part játszóterében és közösségi terében lesz jelen. Ez lehetőséget teremt arra\, hogy az ott tartózkodó édesanyák kötetlenül kapcsolódjanak hozzá\, feltegyék az őket foglalkoztató kérdéseket\, vagy röviden átbeszéljenek egy-egy aktuálisan nehéz élethelyzetet. Ezek az informális beszélgetések biztonságos és elfogadó teret kínálnak a kapcsolódásra és az első lépések megtételére.) \n  \nA Part pszichológusa: Koloszár Szonja\, okleveles pszichológus\, személyközpontú tanácsadó\, integratív terapeuta\, és nemzetközi szinten akkreditált sémakonzultáns és gyakorló édesanya \n  \n  \nBelépődíj: A programok XIII. kerületi Partner Kártyával 2000 Ft/alkalom\, Partner Kártya nélkül 4000 Ft/alkalom
URL:https://pannka.hu/program/anyaido-pszichologiai-konzultacio-edesanyaknak-3/2026-10-28/
CATEGORIES:Pannka Part állandó programok,PannKa Part programok
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://pannka.hu/app/uploads/2026/07/vecteezy_headache-aesthetic-graphic-art_25427257-scaled.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR