BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Pannka - ECPv6.6.2//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://pannka.hu
X-WR-CALDESC:Events for Pannka
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Budapest
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20260921T090000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20260921T093000
DTSTAMP:20260920T190750
CREATED:20260729T114503Z
LAST-MODIFIED:20260916T093230Z
UID:10006710-1789981200-1789983000@pannka.hu
SUMMARY:Manó torna 2-3 éveseknek
DESCRIPTION:Manó torna 2-3 éveseknek \n  \nA legkisebbeknek tartott tornák célja a későbbi játszótéri biztonság és ügyesség megalapozása és kialakítása egy játékkal és énekkel színesített közegben. \nHorváth Éva\, a foglalkozástartó perinatális szaktanácsadó\, szomatopszichoterápiás szakember és mozgásfejlesztő hölgy a foglalkozások keretén belül igény szerint lehetőséget biztosít az édesanyáknak a korai mozgásfejlesztés kapcsán felmerült kérdéseik megválaszolására. Emellett támogatást nyújt a mozgástapasztalat által nyújtott biztonságos tanulással kapcsolatban és segíti a gyermek testnyelvének megértését. \n  \nA programra becsatlakozni a kezdést követő max. 5 percben lehet. \n  \n  \nBelépődíj:A programok XIII. kerületi Partner Kártyával 1000 Ft/1 gyermek+ 1 kísérő\, Partner Kártya nélkül 2500 Ft/1 gyermek+ 1 kísérő \n 
URL:https://pannka.hu/program/mano-torna-2-3-eveseknek-3/2026-09-21/
CATEGORIES:Pannka Part állandó programok,PannKa Part programok
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://pannka.hu/app/uploads/2026/07/vecteezy_toys-placed-on-the-floor-with-the-blurred-of-a-little-boy_14202351-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20260921T093000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20260921T100000
DTSTAMP:20260920T190750
CREATED:20260729T114614Z
LAST-MODIFIED:20260916T093314Z
UID:10006718-1789983000-1789984800@pannka.hu
SUMMARY:Manó torna 1-2 éveseknek
DESCRIPTION:Manó torna 1-2 éveseknek \n  \nA legkisebbeknek tartott tornák célja a későbbi játszótéri biztonság és ügyesség megalapozása és kialakítása egy játékkal és énekkel színesített közegben. \nHorváth Éva\, a foglalkozástartó perinatális szaktanácsadó\, szomatopszichoterápiás szakember és mozgásfejlesztő hölgy a foglalkozások keretén belül igény szerint lehetőséget biztosít az édesanyáknak a korai mozgásfejlesztés kapcsán felmerült kérdéseik megválaszolására. Emellett támogatást nyújt a mozgástapasztalat által nyújtott biztonságos tanulással kapcsolatban és segíti a gyermek testnyelvének megértését. \n  \nA programra becsatlakozni a kezdést követő max. 5 percben lehet. \n  \n  \nBelépődíj:A programok XIII. kerületi Partner Kártyával 1000 Ft/1 gyermek+ 1 kísérő\, Partner Kártya nélkül 2500 Ft/1 gyermek+ 1 kísérő \n 
URL:https://pannka.hu/program/mano-torna-1-2-eveseknek-3/2026-09-21/
CATEGORIES:Pannka Part állandó programok,PannKa Part programok
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://pannka.hu/app/uploads/2026/07/vecteezy_toys-placed-on-the-floor-with-the-blurred-of-a-little-boy_14202351-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20260921T100000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20260921T103000
DTSTAMP:20260920T190750
CREATED:20260729T114739Z
LAST-MODIFIED:20260916T093327Z
UID:10006726-1789984800-1789986600@pannka.hu
SUMMARY:Baba torna 0\,5-1 éveseknek
DESCRIPTION:Baba torna 0\,5-1 éveseknek \n  \nA legkisebbeknek tartott tornák célja a későbbi játszótéri biztonság és ügyesség megalapozása és kialakítása egy játékkal és énekkel színesített közegben. \nHorváth Éva\, a foglalkozástartó perinatális szaktanácsadó\, szomatopszichoterápiás szakember és mozgásfejlesztő hölgy a foglalkozások keretén belül igény szerint lehetőséget biztosít az édesanyáknak a korai mozgásfejlesztés kapcsán felmerült kérdéseik megválaszolására. Emellett támogatást nyújt a mozgástapasztalat által nyújtott biztonságos tanulással kapcsolatban és segíti a gyermek testnyelvének megértését. \n  \nA programra becsatlakozni a kezdést követő max. 5 percben lehet. \n  \n  \nBelépődíj:A programok XIII. kerületi Partner Kártyával 1000 Ft/1 gyermek+ 1 kísérő\, Partner Kártya nélkül 2500 Ft/1 gyermek+ 1 kísérő
URL:https://pannka.hu/program/baba-torna-05-1-eveseknek-70/2026-09-21/
CATEGORIES:Pannka Part állandó programok,PannKa Part programok
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://pannka.hu/app/uploads/2026/07/vecteezy_toys-placed-on-the-floor-with-the-blurred-of-a-little-boy_14202351-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20260921T103000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20260921T111500
DTSTAMP:20260920T190750
CREATED:20260729T115150Z
LAST-MODIFIED:20260916T093342Z
UID:10006742-1789986600-1789989300@pannka.hu
SUMMARY:Szülés utáni torna
DESCRIPTION:Szülés utáni torna \n  \n  \nA legkisebbeknek tartott tornák célja a későbbi játszótéri biztonság és ügyesség megalapozása és kialakítása egy játékkal és énekkel színesített közegben. \nHorváth Éva\, a foglalkozástartó perinatális szaktanácsadó\, szomatopszichoterápiás szakember és mozgásfejlesztő hölgy a foglalkozások keretén belül igény szerint lehetőséget biztosít az édesanyáknak a korai mozgásfejlesztés kapcsán felmerült kérdéseik megválaszolására. Emellett támogatást nyújt a mozgástapasztalat által nyújtott biztonságos tanulással kapcsolatban és segíti a gyermek testnyelvének megértését. \n  \nA programra becsatlakozni a kezdést követő max. 5 percben lehet. \n  \n  \nBelépődíj:A programok XIII. kerületi Partner Kártyával 1000 Ft/1 gyermek+ 1 kísérő\, Partner Kártya nélkül 2500 Ft/1 gyermek+ 1 kísérő
URL:https://pannka.hu/program/szules-utani-torna-80/2026-09-21/
CATEGORIES:Pannka Part állandó programok,PannKa Part programok
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://pannka.hu/app/uploads/2026/07/vecteezy_attractive-woman-doing-exercise-in-the-gym_11556245-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20260921T111500
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20260921T114500
DTSTAMP:20260920T190750
CREATED:20260729T115012Z
LAST-MODIFIED:20260916T093400Z
UID:10006734-1789989300-1789991100@pannka.hu
SUMMARY:Baba torna 0-6 hónapos korú babáknak
DESCRIPTION:Baba torna 0-6 hónapos korú babáknak \n  \n  \nA legkisebbeknek tartott tornák célja a későbbi játszótéri biztonság és ügyesség megalapozása és kialakítása egy játékkal és énekkel színesített közegben. \nHorváth Éva\, a foglalkozástartó perinatális szaktanácsadó\, szomatopszichoterápiás szakember és mozgásfejlesztő hölgy a foglalkozások keretén belül igény szerint lehetőséget biztosít az édesanyáknak a korai mozgásfejlesztés kapcsán felmerült kérdéseik megválaszolására. Emellett támogatást nyújt a mozgástapasztalat által nyújtott biztonságos tanulással kapcsolatban és segíti a gyermek testnyelvének megértését. \n  \nA programra becsatlakozni a kezdést követő max. 5 percben lehet. \n  \n  \nBelépődíj:A programok XIII. kerületi Partner Kártyával 1000 Ft/1 gyermek+ 1 kísérő\, Partner Kártya nélkül 2500 Ft/1 gyermek+ 1 kísérő
URL:https://pannka.hu/program/baba-torna-0-6-honapos-koru-babaknak-70/2026-09-21/
CATEGORIES:Pannka Part állandó programok,PannKa Part programok
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://pannka.hu/app/uploads/2026/07/vecteezy_a-baby-is-playing-with-a-dumbbell_72120502-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20260921T170000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20260921T174500
DTSTAMP:20260920T190750
CREATED:20260729T110614Z
LAST-MODIFIED:20260916T085622Z
UID:10006657-1790010000-1790012700@pannka.hu
SUMMARY:Gyürmiző gyurmizó - játékos gyurmás foglalkozás
DESCRIPTION:Gyürmiző gyurmizó – játékos gyurmás foglalkozás  \nSzeretnéd Babád kreativitását és finommotorikáját fejleszteni\, taktilis élményt biztosítani korának és érdeklődésének megfelelően? \nVárunk Baba-Mama kreatív foglalkozásunkra\, ölbe való Babáddal (6 hónapostól). Rajzolunk\, gyurmázunk\, kézműveskedünk – mondókákkal\, ritmusokkal és dalocskákkal életre keltjük az elkészített figurákat. A programon Baba-barát\, házi készítésű gyurmával formázunk\, és mindig készül valami meglepetés is! \nA foglalkozáson ötleteket és praktikákat kapsz Babád kézügyességének és beszédkészségének fejlesztéséhez. Ha hozol dobozt\, az elkészített gyurmafigurát is magatokkal vihetitek! \n  \nA foglalkozást vezeti: Tószegi Judit kézműves\, rajztanár\, alkotó-fejlesztő meseterapeuta\, a módszer kidolgozója \n  \nAjánlott korosztály: 6 hónapostól- 2\,5 éves korig \n  \nBelépődíj: XIII. kerületi Partnerkártya nélkül: 2500 Ft/1 gyermek + 1 kísérő\, XIII. kerületi Partnerkártyával: 1000 Ft /1 gyermek + 1 kísérő \n  \nA programra előzetes regisztráció szükséges a www.pannka.hu oldalon! \nJelentkezés a program előtti hét pénteken 14 órától!
URL:https://pannka.hu/program/gyurmizo-gyurmizo-jatekos-gyurmas-foglalkozas-22/2026-09-21/
CATEGORIES:Pannka állandó programok,PannKa programok
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://pannka.hu/app/uploads/2026/07/gyurmizo_pannka_webre2-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20260922T100000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20260922T104500
DTSTAMP:20260920T190750
CREATED:20260729T115406Z
LAST-MODIFIED:20260916T093450Z
UID:10006750-1790071200-1790073900@pannka.hu
SUMMARY:Dúdoló Mariskával
DESCRIPTION:Dúdoló Mariskával \n  \nA Dúdoló egy kötetlen foglalkozás ölbeli játékokkal\, röcögtetőkkel\, sétáltatókkal és rövid versekkel. A résztvevők megismerkedhetnek a kis álomszuszék Bóbitával\, később az erdei állatok is előmerészkednek rejtekhelyükről\, és egy kis mese is kerekedik. A vidám közös játékot ukulele- és furulyaszó kíséri. \nA foglalkozásokat vezeti: Sz. Nagy Mária bábszínész \n  \nAjánlott korosztály: 0-3 éveseknek \n  \nA programra becsatlakozni a kezdést követő max. 5 percben lehet. \n  \nBelépődíj: A programok XIII. kerületi Partner Kártyával 1000 Ft/1 gyermek+ 1 kísérő\, Partner Kártya nélkül 2500 Ft/1 gyermek+ 1 kísérő
URL:https://pannka.hu/program/dudolo-mariskaval-146/2026-09-22/
CATEGORIES:Pannka Part állandó programok,PannKa Part programok
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://pannka.hu/app/uploads/2026/07/vecteezy_happy-baby-clapping-hands-indoors-in-sunlight_73860222-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20260922T110000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20260922T114500
DTSTAMP:20260920T190750
CREATED:20260729T115433Z
LAST-MODIFIED:20260916T093435Z
UID:10006758-1790074800-1790077500@pannka.hu
SUMMARY:Dúdoló Mariskával
DESCRIPTION:Dúdoló Mariskával \n  \nA Dúdoló egy kötetlen foglalkozás ölbeli játékokkal\, röcögtetőkkel\, sétáltatókkal és rövid versekkel. A résztvevők megismerkedhetnek a kis álomszuszék Bóbitával\, később az erdei állatok is előmerészkednek rejtekhelyükről\, és egy kis mese is kerekedik. A vidám közös játékot ukulele- és furulyaszó kíséri. \nA foglalkozásokat vezeti: Sz. Nagy Mária bábszínész \n  \nAjánlott korosztály: 0-3 éveseknek \n  \nA programra becsatlakozni a kezdést követő max. 5 percben lehet. \n  \nBelépődíj: A programok XIII. kerületi Partner Kártyával 1000 Ft/1 gyermek+ 1 kísérő\, Partner Kártya nélkül 2500 Ft/1 gyermek+ 1 kísérő
URL:https://pannka.hu/program/dudolo-mariskaval-145/2026-09-22/
CATEGORIES:Pannka Part állandó programok,PannKa Part programok
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://pannka.hu/app/uploads/2026/07/vecteezy_happy-baby-clapping-hands-indoors-in-sunlight_73860222-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20260922T161500
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20260922T164500
DTSTAMP:20260920T190750
CREATED:20260729T111452Z
LAST-MODIFIED:20260916T085712Z
UID:10006665-1790093700-1790095500@pannka.hu
SUMMARY:Ringató – zenés foglalkozás
DESCRIPTION:Ringató – zenés foglalkozás  \nA foglalkozások célja\, hogy oldott\, szeretetteli légkörben megismertesse a legkisebb gyerekek zenei nevelésének lehetőségeit\, és a kicsik érzékennyé\, fogékonnyá váljanak a jó zenék és a művészetek iránt. Családi program\, ahol felnőttek és gyerekek egyaránt élményhez jutnak! A Ringatóval épül a gyermeki lélek\, erősödik a családi összetartozás! \n  \nA foglalkozást vezeti: Pataki Anna \n  \nAjánlott korosztály: 0-3 éves korig \n  \nBelépődíj: XIII. kerületi Partnerkártya nélkül: 2500 Ft/1 gyermek + 1 kísérő\, XIII. kerületi Partnerkártyával: 1000 Ft /1 gyermek + 1 kísérő \n  \nA programra előzetes regisztráció szükséges a www.pannka.hu oldalon! Jelentkezés a program előtti hét pénteken 14 órától!
URL:https://pannka.hu/program/ringato-zenes-foglalkozas-2/2026-09-22/
CATEGORIES:Pannka állandó programok,PannKa programok
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://pannka.hu/app/uploads/2026/07/ringato_pannka_webre.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20260922T170000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20260922T174500
DTSTAMP:20260920T190750
CREATED:20260729T111804Z
LAST-MODIFIED:20260916T085745Z
UID:10006672-1790096400-1790099100@pannka.hu
SUMMARY:Mesélő Mariskával 2-4 éveseknek
DESCRIPTION:Mesélő Mariskával 2-4 éveseknek \nAzoknak a csemetéknek készül ez a foglalkozás\, akik már kinőttek a legkisebbeknek szánt Mariskás csoportból\, már kicsit többet játszanának\, és több mesét hallgatnának\, sőt\, még a kézműveskedés alapjaival is szívesen ismerkednének. \nA foglalkozás közös játékkal indul\, az évszaknak megfelelő mondókákkal\, dalokkal és versekkel fűszerezve. Aztán jöhet egy kis mesehallgatás\, kicsit már gazdagabb tartalommal\, végül készítünk a meséhez kapcsolódóan valamilyen apróságot\, hogy otthon is emlékezzünk a remek délutáni játékra! \n  \nA foglalkozást vezeti: Sz. Nagy Mária bábszínész \n  \nAjánlott korosztály: 2-4 éves korig \n  \nBelépődíj: XIII. kerületi Partnerkártya nélkül: 2500 Ft/1 gyermek + 1 kísérő\, XIII. kerületi Partnerkártyával: 1000 Ft /1 gyermek + 1 kísérő \n  \nA programra előzetes regisztráció szükséges a www.pannka.hu oldalon! Jelentkezés a program előtti hét pénteken 14 órától!
URL:https://pannka.hu/program/meselo-mariskaval-2-4-eveseknek/2026-09-22/
CATEGORIES:Pannka állandó programok,PannKa programok
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://pannka.hu/app/uploads/2026/07/meselo_pannka_webre.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20260923T093000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20260923T101000
DTSTAMP:20260920T190750
CREATED:20260729T120642Z
LAST-MODIFIED:20260916T093723Z
UID:10006782-1790155800-1790158200@pannka.hu
SUMMARY:Anyaidő – egyéni pszichológiai konzultáció édesanyáknak
DESCRIPTION:Anyaidő – egyéni pszichológiai konzultáció édesanyáknak \n  \nAz anyává válás életünk egyik legnagyobb változása és természetes fejlődési krízise. Nemcsak a mindennapjainkat alakítja át\, hanem a saját magunkról alkotott képünket\, kapcsolatainkat és a világhoz való viszonyunkat is. Miközben figyelmünk nagy részét a babánkról vagy kisgyermekünkről való gondoskodás köti le\, gyakran kevés tér marad arra\, hogy tudatosan megéljük és átgondoljuk a bennünk zajló változásokat\, vagy egyszerűen csak kapcsolódjunk saját érzéseinkhez. \nAz anyaság emellett gyakran felszínre hozza a saját gyermekkori tapasztalatainkat\, a szüleinkhez fűződő kapcsolatunk emlékeit\, valamint azokat a hiányokat és szükségleteket is\, amelyek korábban rejtve maradtak. \n  \nMinden anya megérdemli\, hogy ebben az örömteli\, ugyanakkor sokszor érzelmileg megterhelő és összetett életszakaszban figyelmet\, megtartást és támogatást kapjon. A program célja\, hogy a PannKa Partba  járó édesanyák lehetőséget kapjanak arra\, hogy kedvezményes áron jussanak hozzá pszichológiai konzultációhoz. \n  \nMilyen témákkal lehet érkezni?  \n\nanyasággal kapcsolatos bizonytalanságok\ntúlterheltség\, kimerültség\nszorongás\, lelki nehézségek\nönazonosság és női szerepek változása\npárkapcsolati vagy családi feszültségek\nbűntudat\, megfelelési kényszer\nsaját szükségletek felismerése\nkapcsolódás önmagunkhoz és a babához\n\n  \nA beszélgetések szemlélete \nEgy-egy alkalom fontos érzelmi megtartó teret biztosíthat az édesanyák részére. Problémájuk megértésén és tudatosításán túl már egy alkalom is alkalmas lehet alapvető belső érzelmi mintázatok tudatosítása\, és új megküzdési eszközök kialakításhoz vezető úton való elindulásra. \nAz alkalmak személyközpontú szemléletben\, elfogadó és ítélkezésmentes légkörben zajlanak. Az alkalmak nem tekinthetőek terápiának\, és nem is tanácsadásra szolgálnak. \n  \nFontos tudnivaló \nA beszélgetések során az a cél\, hogy az édesanyák nyugodtan tudjanak saját magukra\, érzéseikre és gondolataikra figyelni. Ezért\, ha megoldható\, kérjük\, hogy a konzultációra kisbabájuk vagy gyermekük nélkül érkezzenek. \nUgyanakkor tisztában vagyunk azzal\, hogy ez nem minden család számára kivitelezhető. Ha nincs lehetőség gyermekfelügyeletre\, természetesen a konzultációra a gyermekével együtt is szeretettel várjuk az anyákat\, és igyekszünk a helyzethez alkalmazkodva megtartani az alkalmat. \n  \n(Amennyiben egy idősávra nem érkezik jelentkezés\, a pszichológus a PannKa Part játszóterében és közösségi terében lesz jelen. Ez lehetőséget teremt arra\, hogy az ott tartózkodó édesanyák kötetlenül kapcsolódjanak hozzá\, feltegyék az őket foglalkoztató kérdéseket\, vagy röviden átbeszéljenek egy-egy aktuálisan nehéz élethelyzetet. Ezek az informális beszélgetések biztonságos és elfogadó teret kínálnak a kapcsolódásra és az első lépések megtételére.) \n  \nA Part pszichológusa: Koloszár Szonja\, okleveles pszichológus\, személyközpontú tanácsadó\, integratív terapeuta\, és nemzetközi szinten akkreditált sémakonzultáns és gyakorló édesanya \n  \n  \nBelépődíj: A programok XIII. kerületi Partner Kártyával 2500 Ft/alkalom\, Partner Kártya nélkül 3500 Ft/alkalom
URL:https://pannka.hu/program/anyaido-pszichologiai-konzultacio-edesanyaknak/2026-09-23/
CATEGORIES:Pannka Part állandó programok,PannKa Part programok
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://pannka.hu/app/uploads/2026/07/vecteezy_headache-aesthetic-graphic-art_25427257-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20260923T100000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20260923T103000
DTSTAMP:20260920T190750
CREATED:20260729T115605Z
LAST-MODIFIED:20260916T093619Z
UID:10006766-1790157600-1790159400@pannka.hu
SUMMARY:Ringató
DESCRIPTION:Ringató \n  \nA foglalkozások célja\, hogy oldott\, szeretetteli légkörben megismertesse a legkisebb gyerekek zenei nevelésének lehetőségeit\, és a kicsik érzékennyé\, fogékonnyá váljanak a jó zenék és a művészetek iránt. Családi program\, ahol felnőttek és gyerekek egyaránt élményhez jutnak. A Ringatóval épül a gyermeki lélek\, erősödik a családi összetartozás. \nA foglalkozást vezeti: Ujvári Klári \n  \nBelépődíj: A programok XIII. kerületi Partner Kártyával 1000 Ft/1 gyermek+ 1 kísérő\, Partner Kártya nélkül 2500 Ft/1 gyermek+ 1 kísérő
URL:https://pannka.hu/program/ringato-178/2026-09-23/
CATEGORIES:Pannka Part állandó programok,PannKa Part programok
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://pannka.hu/app/uploads/2026/07/vecteezy_ai-generated-colorful-cuties-adorable-rainbow-toddler_37377878-scaled-1-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20260923T101000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20260923T105000
DTSTAMP:20260920T190750
CREATED:20260729T120758Z
LAST-MODIFIED:20260916T093738Z
UID:10006790-1790158200-1790160600@pannka.hu
SUMMARY:Anyaidő – egyéni pszichológiai konzultáció édesanyáknak
DESCRIPTION:Anyaidő – egyéni pszichológiai konzultáció édesanyáknak \n  \nAz anyává válás életünk egyik legnagyobb változása és természetes fejlődési krízise. Nemcsak a mindennapjainkat alakítja át\, hanem a saját magunkról alkotott képünket\, kapcsolatainkat és a világhoz való viszonyunkat is. Miközben figyelmünk nagy részét a babánkról vagy kisgyermekünkről való gondoskodás köti le\, gyakran kevés tér marad arra\, hogy tudatosan megéljük és átgondoljuk a bennünk zajló változásokat\, vagy egyszerűen csak kapcsolódjunk saját érzéseinkhez. \nAz anyaság emellett gyakran felszínre hozza a saját gyermekkori tapasztalatainkat\, a szüleinkhez fűződő kapcsolatunk emlékeit\, valamint azokat a hiányokat és szükségleteket is\, amelyek korábban rejtve maradtak. \n  \nMinden anya megérdemli\, hogy ebben az örömteli\, ugyanakkor sokszor érzelmileg megterhelő és összetett életszakaszban figyelmet\, megtartást és támogatást kapjon. A program célja\, hogy a PannKa Partba  járó édesanyák lehetőséget kapjanak arra\, hogy kedvezményes áron jussanak hozzá pszichológiai konzultációhoz. \n  \nMilyen témákkal lehet érkezni?  \n\nanyasággal kapcsolatos bizonytalanságok\ntúlterheltség\, kimerültség\nszorongás\, lelki nehézségek\nönazonosság és női szerepek változása\npárkapcsolati vagy családi feszültségek\nbűntudat\, megfelelési kényszer\nsaját szükségletek felismerése\nkapcsolódás önmagunkhoz és a babához\n\n  \nA beszélgetések szemlélete \nEgy-egy alkalom fontos érzelmi megtartó teret biztosíthat az édesanyák részére. Problémájuk megértésén és tudatosításán túl már egy alkalom is alkalmas lehet alapvető belső érzelmi mintázatok tudatosítása\, és új megküzdési eszközök kialakításhoz vezető úton való elindulásra. \nAz alkalmak személyközpontú szemléletben\, elfogadó és ítélkezésmentes légkörben zajlanak. Az alkalmak nem tekinthetőek terápiának\, és nem is tanácsadásra szolgálnak. \n  \nFontos tudnivaló \nA beszélgetések során az a cél\, hogy az édesanyák nyugodtan tudjanak saját magukra\, érzéseikre és gondolataikra figyelni. Ezért\, ha megoldható\, kérjük\, hogy a konzultációra kisbabájuk vagy gyermekük nélkül érkezzenek. \nUgyanakkor tisztában vagyunk azzal\, hogy ez nem minden család számára kivitelezhető. Ha nincs lehetőség gyermekfelügyeletre\, természetesen a konzultációra a gyermekével együtt is szeretettel várjuk az anyákat\, és igyekszünk a helyzethez alkalmazkodva megtartani az alkalmat. \n  \n(Amennyiben egy idősávra nem érkezik jelentkezés\, a pszichológus a PannKa Part játszóterében és közösségi terében lesz jelen. Ez lehetőséget teremt arra\, hogy az ott tartózkodó édesanyák kötetlenül kapcsolódjanak hozzá\, feltegyék az őket foglalkoztató kérdéseket\, vagy röviden átbeszéljenek egy-egy aktuálisan nehéz élethelyzetet. Ezek az informális beszélgetések biztonságos és elfogadó teret kínálnak a kapcsolódásra és az első lépések megtételére.) \n  \nA Part pszichológusa: Koloszár Szonja\, okleveles pszichológus\, személyközpontú tanácsadó\, integratív terapeuta\, és nemzetközi szinten akkreditált sémakonzultáns és gyakorló édesanya \n  \n  \nBelépődíj: A programok XIII. kerületi Partner Kártyával 2500 Ft/alkalom\, Partner Kártya nélkül 3500 Ft/alkalom
URL:https://pannka.hu/program/anyaido-pszichologiai-konzultacio-edesanyaknak-2/2026-09-23/
CATEGORIES:Pannka Part állandó programok,PannKa Part programok
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://pannka.hu/app/uploads/2026/07/vecteezy_headache-aesthetic-graphic-art_25427257-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20260923T104500
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20260923T111500
DTSTAMP:20260920T190750
CREATED:20260729T115719Z
LAST-MODIFIED:20260729T213616Z
UID:10006774-1790160300-1790162100@pannka.hu
SUMMARY:Ringató
DESCRIPTION:Ringató \n  \nA foglalkozások célja\, hogy oldott\, szeretetteli légkörben megismertesse a legkisebb gyerekek zenei nevelésének lehetőségeit\, és a kicsik érzékennyé\, fogékonnyá váljanak a jó zenék és a művészetek iránt. Családi program\, ahol felnőttek és gyerekek egyaránt élményhez jutnak. A Ringatóval épül a gyermeki lélek\, erősödik a családi összetartozás. \nA foglalkozást vezeti: Ujvári Klári \n  \nBelépődíj: A programok XIII. kerületi Partner Kártyával 1000 Ft/1 gyermek+ 1 kísérő\, Partner Kártya nélkül 2500 Ft/1 gyermek+ 1 kísérő
URL:https://pannka.hu/program/ringato-179/2026-09-23/
CATEGORIES:Pannka Part állandó programok,PannKa Part programok
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://pannka.hu/app/uploads/2026/07/vecteezy_ai-generated-colorful-cuties-adorable-rainbow-toddler_37377878-scaled-1-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20260923T105000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20260923T113000
DTSTAMP:20260920T190750
CREATED:20260729T120939Z
LAST-MODIFIED:20260916T093806Z
UID:10006798-1790160600-1790163000@pannka.hu
SUMMARY:Anyaidő – egyéni pszichológiai konzultáció édesanyáknak
DESCRIPTION:Anyaidő – egyéni pszichológiai konzultáció édesanyáknak \n  \nAz anyává válás életünk egyik legnagyobb változása és természetes fejlődési krízise. Nemcsak a mindennapjainkat alakítja át\, hanem a saját magunkról alkotott képünket\, kapcsolatainkat és a világhoz való viszonyunkat is. Miközben figyelmünk nagy részét a babánkról vagy kisgyermekünkről való gondoskodás köti le\, gyakran kevés tér marad arra\, hogy tudatosan megéljük és átgondoljuk a bennünk zajló változásokat\, vagy egyszerűen csak kapcsolódjunk saját érzéseinkhez. \nAz anyaság emellett gyakran felszínre hozza a saját gyermekkori tapasztalatainkat\, a szüleinkhez fűződő kapcsolatunk emlékeit\, valamint azokat a hiányokat és szükségleteket is\, amelyek korábban rejtve maradtak. \n  \nMinden anya megérdemli\, hogy ebben az örömteli\, ugyanakkor sokszor érzelmileg megterhelő és összetett életszakaszban figyelmet\, megtartást és támogatást kapjon. A program célja\, hogy a PannKa Partba  járó édesanyák lehetőséget kapjanak arra\, hogy kedvezményes áron jussanak hozzá pszichológiai konzultációhoz. \n  \nMilyen témákkal lehet érkezni?  \n\nanyasággal kapcsolatos bizonytalanságok\ntúlterheltség\, kimerültség\nszorongás\, lelki nehézségek\nönazonosság és női szerepek változása\npárkapcsolati vagy családi feszültségek\nbűntudat\, megfelelési kényszer\nsaját szükségletek felismerése\nkapcsolódás önmagunkhoz és a babához\n\n  \nA beszélgetések szemlélete \nEgy-egy alkalom fontos érzelmi megtartó teret biztosíthat az édesanyák részére. Problémájuk megértésén és tudatosításán túl már egy alkalom is alkalmas lehet alapvető belső érzelmi mintázatok tudatosítása\, és új megküzdési eszközök kialakításhoz vezető úton való elindulásra. \nAz alkalmak személyközpontú szemléletben\, elfogadó és ítélkezésmentes légkörben zajlanak. Az alkalmak nem tekinthetőek terápiának\, és nem is tanácsadásra szolgálnak. \n  \nFontos tudnivaló \nA beszélgetések során az a cél\, hogy az édesanyák nyugodtan tudjanak saját magukra\, érzéseikre és gondolataikra figyelni. Ezért\, ha megoldható\, kérjük\, hogy a konzultációra kisbabájuk vagy gyermekük nélkül érkezzenek. \nUgyanakkor tisztában vagyunk azzal\, hogy ez nem minden család számára kivitelezhető. Ha nincs lehetőség gyermekfelügyeletre\, természetesen a konzultációra a gyermekével együtt is szeretettel várjuk az anyákat\, és igyekszünk a helyzethez alkalmazkodva megtartani az alkalmat. \n  \n(Amennyiben egy idősávra nem érkezik jelentkezés\, a pszichológus a PannKa Part játszóterében és közösségi terében lesz jelen. Ez lehetőséget teremt arra\, hogy az ott tartózkodó édesanyák kötetlenül kapcsolódjanak hozzá\, feltegyék az őket foglalkoztató kérdéseket\, vagy röviden átbeszéljenek egy-egy aktuálisan nehéz élethelyzetet. Ezek az informális beszélgetések biztonságos és elfogadó teret kínálnak a kapcsolódásra és az első lépések megtételére.) \n  \nA Part pszichológusa: Koloszár Szonja\, okleveles pszichológus\, személyközpontú tanácsadó\, integratív terapeuta\, és nemzetközi szinten akkreditált sémakonzultáns és gyakorló édesanya \n  \n  \nBelépődíj: A programok XIII. kerületi Partner Kártyával 2500 Ft/alkalom\, Partner Kártya nélkül 3500 Ft/alkalom
URL:https://pannka.hu/program/anyaido-pszichologiai-konzultacio-edesanyaknak-3/2026-09-23/
CATEGORIES:Pannka Part állandó programok,PannKa Part programok
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://pannka.hu/app/uploads/2026/07/vecteezy_headache-aesthetic-graphic-art_25427257-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20260924T100000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20260924T104000
DTSTAMP:20260920T190750
CREATED:20260729T152835Z
LAST-MODIFIED:20260908T121832Z
UID:10006823-1790244000-1790246400@pannka.hu
SUMMARY:Babaszínház: Szellőtánc - BETELET
DESCRIPTION:Kedves Látogatóink! \nBabaszínházi előadásunkra a jegyek elkeltek! \nBabaszínház \nMesekertes Színtársulás: Szellőtánc \n(interaktív színházi játék 3 év alatti gyerekeknek) \n  \nTe ismered a szél hangját? \nA Szellőtánc című babaszínházi produkcióban a szelet idéző hangok és rítusok játsszák a főszerepet. Csengők\, harangok\, sípok és különböző hangú dobok idézik meg azokat a pillanatokat\, amikor fúj\, muzsikál\, vagy éppen mérgelődik a szél. \nA 25 perces előadás központi eleme a finomra hangolt látványvilág\, amely már a legkisebb korosztály számára is rengeteg érdekességet tartogat. A darab szövegkönyvét klasszikus és kortárs költőink szélről szóló költeményei alkotják. \nA 25 perces előadást 20 perces közös játék zárja. \n  \nBelépődíj: A programok XIII. kerületi Partner Kártyával 1500 Ft/fő\, Partner Kártya nélkül 2000 Ft/fő A programon előre váltott jegyekkel lehet részt venni. \nJegyek válthatók a PannKa Part Közösségi Téren (1137 Budapest\, Újpesti rkp. 6.) nyitvatartási idő alatt (hétköznap: 9:00-13:00). \nA jegyek visszaváltására nincs lehetőség\, más programra nem használhatók fel.
URL:https://pannka.hu/program/babaszinhaz-szellotanc/
CATEGORIES:Pannka Part alkalmi programok,PannKa Part programok
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://pannka.hu/app/uploads/2026/07/0924_Szellotanc2.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20260924T170000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20260924T180000
DTSTAMP:20260920T190751
CREATED:20260729T112628Z
LAST-MODIFIED:20260916T085821Z
UID:10006684-1790269200-1790272800@pannka.hu
SUMMARY:Varázsecset – ahol a képzelet életre kel! – 1-3. osztályosoknak
DESCRIPTION:Varázsecset – ahol a képzelet életre kel! – 1-3. osztályosoknak \nGyermeked szeret rajzolni\, festeni? A Varázsecset Stúdióban minden kisiskolás megtapasztalhatja az alkotás örömét miközben játékosan fejlődik a kreativitásuk. Színek\, formák\, különleges technikák és rengeteg móka vár itt a PannKában. Barátságos\, biztonságos környezet\, szakértő irányítása\, kis létszámú csoportok. \nHogy pontosan milyen festő-\, és rajzeszközöket kell hozni a programra\, ezzel kapcsolatban a foglalkozástartótól tudtok érdeklődni a kszjusa1@gmail.com e-mail címen! \n  \nA foglalkozást vezeti: Bódis Oxána képzőművész\, tehetséggondozó szakember \n  \nAjánlott korosztály: 1-3. osztályosok \n  \nBelépődíj: XIII. kerületi Partnerkártya nélkül: 3500 Ft/ gyermek\, XIII. kerületi Partnerkártyával: 2500 Ft /gyermek \n  \nA programra előzetes regisztráció szükséges a www.pannka.hu oldalon! Jelentkezés a program előtti hét pénteken 14 órától!
URL:https://pannka.hu/program/varazsecset-ahol-a-kepzelet-eletre-kel-1-3-osztalyosoknak/2026-09-24/
CATEGORIES:Pannka állandó programok,PannKa programok
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://pannka.hu/app/uploads/2026/07/varazsecset_pannka_webre.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20260925T100000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20260925T110000
DTSTAMP:20260920T190751
CREATED:20260729T151657Z
LAST-MODIFIED:20260916T094227Z
UID:10006818-1790330400-1790334000@pannka.hu
SUMMARY:Maszatka - kézműves foglalkozás 18-36 hónaposok részére
DESCRIPTION:Maszatka – kézműves foglalkozás 18-36 hónaposok részére \n  \n„Vannak a tiszta és vannak a boldog gyerekek” – próbáljátok ki nálunk a kézműveskedést\, mert a „Maszatkán” mindig van valami matatni való! \nA „Maszatka” kézműves foglalkozásunkon az anyukák a gyermekeikkel közösen az évszakhoz\, adott ünnepekhez alkalmazkodva\, az aktuálisan fellelhető\, gyűjthető természetes anyagok felhasználásával dolgoznak. \nA gyerekek amúgy is imádnak mindent összeszedni\, megtapogatni\, ezt itt „legálisan” megtehetik. A picik örömteli\, oldott környezetben figyelhetik meg és fedezhetik fel a körülöttünk lévő világ\, a természet és az élet ritmusának változásait. \nEmellett a többféle textúra és forma megismerésével szélesítjük a kicsik ismereteit és az alkotáson keresztül fejlesztjük a finommotorikai adottságait\, ami aktívan támogatja a gyermek majdani tanulási képességeit. \n  \nA foglalkozást vezeti: Kákos Andrea \n  \nAjánlott korosztály: 18-36 hónap \n  \nBelépődíj: A programok XIII. kerületi Partner Kártyával 1000 Ft/1 gyermek+ 1 kísérő\, Partner Kártya nélkül 2500 Ft/1 gyermek+ 1 kísérő
URL:https://pannka.hu/program/maszatka-kezmuves-foglalkozas-18-36-honaposok-reszere-6/2026-09-25/
CATEGORIES:Pannka Part állandó programok,PannKa Part programok
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://pannka.hu/app/uploads/2026/07/vecteezy_smiling-colorful-children-hands_7183046-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20260925T103000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20260925T111500
DTSTAMP:20260920T190751
CREATED:20260729T152023Z
LAST-MODIFIED:20260916T094807Z
UID:10006821-1790332200-1790334900@pannka.hu
SUMMARY:Ficánkoló
DESCRIPTION:Ficánkoló \nInteraktív\, mozgásos élményfoglalkozás babáknak (max. 2 éves korig) és szüleiknek \n  \nTi is imádtok otthon együtt bolondozni\, táncolni és ugrálni? Vagy épp ellenkezőleg: kifogytatok az ötletekből\, hogyan lehet a végtelen baba-energiákat lekötni a négy falon belül? Ezen a foglalkozáson a színtiszta örömmozgás vár\, együtt ugrálunk\, mászunk\, táncolunk és fedezzük fel a világot sok-sok zenével\, vidám játékkal és önfeledt mocorgással. \n  \nMiért imádjátok majd ti is és a csöppségek is? \nMert a végtelen energiák levezetése egy biztonságos\, vidám térben valósul meg és a délutáni pihentető alvás garantált. 😉 \nMert soha nem fogunk unatkozni: minden alkalommal más és más program-összeállítással várunk titeket\, így mindig tartogatunk valami újdonságot. \nMert nemcsak egy szuper közös élmény\, de valóságos kincsesbánya is! Olyan ötletekkel távozhattok\, amiket otthon\, a nappaliban is bármikor bevethettek a közös bolondozáshoz. \n  \nHozd el az örökmozgó csöppségedet\, vedd fel a legkényelmesebb zoknidat\, és kapcsolódjunk ki együtt! \n  \nA foglalkozást vezeti: Borbély Kriszta \nAjánlott korosztály: totyogók és tipegők\, max. 2 éves korig \n  \nBelépődíj: A programok XIII. kerületi Partner Kártyával 1000 Ft/1 gyermek+ 1 kísérő\, Partner Kártya nélkül 2500 Ft/1 gyermek+ 1 kísérő
URL:https://pannka.hu/program/ficankolo/2026-09-25/
CATEGORIES:Pannka Part állandó programok,PannKa Part programok
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://pannka.hu/app/uploads/2026/07/vecteezy_baby-dancing-joyfully-to-music-with-energetic-rhythms-and_48636635-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20260925T160000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20260925T164500
DTSTAMP:20260920T190751
CREATED:20260729T113019Z
LAST-MODIFIED:20260916T085922Z
UID:10006693-1790352000-1790354700@pannka.hu
SUMMARY:Hangolka
DESCRIPTION:Hangolka  \nFedezd fel a zenét Kodály-módszerrel és kalandozz a mesék világában! Dalszövegek\, hangok\, színek… egy varázslatos világ vár a legkisebbekre! Vidám foglalkozás kicsiknek\, ahol a zene és a művészet találkozik. \n  \nA foglalkozást vezeti: Kővári Eszter Sára \n  \nAjánlott korosztály: 0-6 éves korig \n  \nBelépődíj: XIII. kerületi Partnerkártya nélkül: 2000 Ft/1 gyermek + 1 kísérő\, XIII. kerületi Partnerkártyával: 1500 Ft /1 gyermek + 1 kísérő \n  \nA programra előzetes regisztráció szükséges a www.pannka.hu oldalon! Jelentkezés a program előtti hét pénteken 14 órától!
URL:https://pannka.hu/program/hangolka-19/2026-09-25/
CATEGORIES:Pannka állandó programok,PannKa programok
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://pannka.hu/app/uploads/2026/07/hangolka_pannka_webre1-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20260925T170000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20260925T174500
DTSTAMP:20260920T190751
CREATED:20260729T113120Z
LAST-MODIFIED:20260916T085938Z
UID:10006701-1790355600-1790358300@pannka.hu
SUMMARY:Hangolka
DESCRIPTION:Hangolka  \nFedezd fel a zenét Kodály-módszerrel és kalandozz a mesék világában! Dalszövegek\, hangok\, színek… egy varázslatos világ vár a legkisebbekre! Vidám foglalkozás kicsiknek\, ahol a zene és a művészet találkozik. \n  \nA foglalkozást vezeti: Kővári Eszter Sára \n  \nAjánlott korosztály: 0-6 éves korig \n  \nBelépődíj: XIII. kerületi Partnerkártya nélkül: 2000 Ft/1 gyermek + 1 kísérő\, XIII. kerületi Partnerkártyával: 1500 Ft /1 gyermek + 1 kísérő \n  \nA programra előzetes regisztráció szükséges a www.pannka.hu oldalon! Jelentkezés a program előtti hét pénteken 14 órától!
URL:https://pannka.hu/program/hangolka-20/2026-09-25/
CATEGORIES:Pannka állandó programok,PannKa programok
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://pannka.hu/app/uploads/2026/07/hangolka_pannka_webre1-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20260928T090000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20260928T093000
DTSTAMP:20260920T190751
CREATED:20260729T114503Z
LAST-MODIFIED:20260916T093230Z
UID:10006711-1790586000-1790587800@pannka.hu
SUMMARY:Manó torna 2-3 éveseknek
DESCRIPTION:Manó torna 2-3 éveseknek \n  \nA legkisebbeknek tartott tornák célja a későbbi játszótéri biztonság és ügyesség megalapozása és kialakítása egy játékkal és énekkel színesített közegben. \nHorváth Éva\, a foglalkozástartó perinatális szaktanácsadó\, szomatopszichoterápiás szakember és mozgásfejlesztő hölgy a foglalkozások keretén belül igény szerint lehetőséget biztosít az édesanyáknak a korai mozgásfejlesztés kapcsán felmerült kérdéseik megválaszolására. Emellett támogatást nyújt a mozgástapasztalat által nyújtott biztonságos tanulással kapcsolatban és segíti a gyermek testnyelvének megértését. \n  \nA programra becsatlakozni a kezdést követő max. 5 percben lehet. \n  \n  \nBelépődíj:A programok XIII. kerületi Partner Kártyával 1000 Ft/1 gyermek+ 1 kísérő\, Partner Kártya nélkül 2500 Ft/1 gyermek+ 1 kísérő \n 
URL:https://pannka.hu/program/mano-torna-2-3-eveseknek-3/2026-09-28/
CATEGORIES:Pannka Part állandó programok,PannKa Part programok
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://pannka.hu/app/uploads/2026/07/vecteezy_toys-placed-on-the-floor-with-the-blurred-of-a-little-boy_14202351-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20260928T093000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20260928T100000
DTSTAMP:20260920T190751
CREATED:20260729T114614Z
LAST-MODIFIED:20260916T093314Z
UID:10006719-1790587800-1790589600@pannka.hu
SUMMARY:Manó torna 1-2 éveseknek
DESCRIPTION:Manó torna 1-2 éveseknek \n  \nA legkisebbeknek tartott tornák célja a későbbi játszótéri biztonság és ügyesség megalapozása és kialakítása egy játékkal és énekkel színesített közegben. \nHorváth Éva\, a foglalkozástartó perinatális szaktanácsadó\, szomatopszichoterápiás szakember és mozgásfejlesztő hölgy a foglalkozások keretén belül igény szerint lehetőséget biztosít az édesanyáknak a korai mozgásfejlesztés kapcsán felmerült kérdéseik megválaszolására. Emellett támogatást nyújt a mozgástapasztalat által nyújtott biztonságos tanulással kapcsolatban és segíti a gyermek testnyelvének megértését. \n  \nA programra becsatlakozni a kezdést követő max. 5 percben lehet. \n  \n  \nBelépődíj:A programok XIII. kerületi Partner Kártyával 1000 Ft/1 gyermek+ 1 kísérő\, Partner Kártya nélkül 2500 Ft/1 gyermek+ 1 kísérő \n 
URL:https://pannka.hu/program/mano-torna-1-2-eveseknek-3/2026-09-28/
CATEGORIES:Pannka Part állandó programok,PannKa Part programok
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://pannka.hu/app/uploads/2026/07/vecteezy_toys-placed-on-the-floor-with-the-blurred-of-a-little-boy_14202351-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20260928T100000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20260928T103000
DTSTAMP:20260920T190751
CREATED:20260729T114739Z
LAST-MODIFIED:20260916T093327Z
UID:10006727-1790589600-1790591400@pannka.hu
SUMMARY:Baba torna 0\,5-1 éveseknek
DESCRIPTION:Baba torna 0\,5-1 éveseknek \n  \nA legkisebbeknek tartott tornák célja a későbbi játszótéri biztonság és ügyesség megalapozása és kialakítása egy játékkal és énekkel színesített közegben. \nHorváth Éva\, a foglalkozástartó perinatális szaktanácsadó\, szomatopszichoterápiás szakember és mozgásfejlesztő hölgy a foglalkozások keretén belül igény szerint lehetőséget biztosít az édesanyáknak a korai mozgásfejlesztés kapcsán felmerült kérdéseik megválaszolására. Emellett támogatást nyújt a mozgástapasztalat által nyújtott biztonságos tanulással kapcsolatban és segíti a gyermek testnyelvének megértését. \n  \nA programra becsatlakozni a kezdést követő max. 5 percben lehet. \n  \n  \nBelépődíj:A programok XIII. kerületi Partner Kártyával 1000 Ft/1 gyermek+ 1 kísérő\, Partner Kártya nélkül 2500 Ft/1 gyermek+ 1 kísérő
URL:https://pannka.hu/program/baba-torna-05-1-eveseknek-70/2026-09-28/
CATEGORIES:Pannka Part állandó programok,PannKa Part programok
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://pannka.hu/app/uploads/2026/07/vecteezy_toys-placed-on-the-floor-with-the-blurred-of-a-little-boy_14202351-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20260928T103000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20260928T111500
DTSTAMP:20260920T190751
CREATED:20260729T115150Z
LAST-MODIFIED:20260916T093342Z
UID:10006743-1790591400-1790594100@pannka.hu
SUMMARY:Szülés utáni torna
DESCRIPTION:Szülés utáni torna \n  \n  \nA legkisebbeknek tartott tornák célja a későbbi játszótéri biztonság és ügyesség megalapozása és kialakítása egy játékkal és énekkel színesített közegben. \nHorváth Éva\, a foglalkozástartó perinatális szaktanácsadó\, szomatopszichoterápiás szakember és mozgásfejlesztő hölgy a foglalkozások keretén belül igény szerint lehetőséget biztosít az édesanyáknak a korai mozgásfejlesztés kapcsán felmerült kérdéseik megválaszolására. Emellett támogatást nyújt a mozgástapasztalat által nyújtott biztonságos tanulással kapcsolatban és segíti a gyermek testnyelvének megértését. \n  \nA programra becsatlakozni a kezdést követő max. 5 percben lehet. \n  \n  \nBelépődíj:A programok XIII. kerületi Partner Kártyával 1000 Ft/1 gyermek+ 1 kísérő\, Partner Kártya nélkül 2500 Ft/1 gyermek+ 1 kísérő
URL:https://pannka.hu/program/szules-utani-torna-80/2026-09-28/
CATEGORIES:Pannka Part állandó programok,PannKa Part programok
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://pannka.hu/app/uploads/2026/07/vecteezy_attractive-woman-doing-exercise-in-the-gym_11556245-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20260928T111500
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20260928T114500
DTSTAMP:20260920T190751
CREATED:20260729T115012Z
LAST-MODIFIED:20260916T093400Z
UID:10006735-1790594100-1790595900@pannka.hu
SUMMARY:Baba torna 0-6 hónapos korú babáknak
DESCRIPTION:Baba torna 0-6 hónapos korú babáknak \n  \n  \nA legkisebbeknek tartott tornák célja a későbbi játszótéri biztonság és ügyesség megalapozása és kialakítása egy játékkal és énekkel színesített közegben. \nHorváth Éva\, a foglalkozástartó perinatális szaktanácsadó\, szomatopszichoterápiás szakember és mozgásfejlesztő hölgy a foglalkozások keretén belül igény szerint lehetőséget biztosít az édesanyáknak a korai mozgásfejlesztés kapcsán felmerült kérdéseik megválaszolására. Emellett támogatást nyújt a mozgástapasztalat által nyújtott biztonságos tanulással kapcsolatban és segíti a gyermek testnyelvének megértését. \n  \nA programra becsatlakozni a kezdést követő max. 5 percben lehet. \n  \n  \nBelépődíj:A programok XIII. kerületi Partner Kártyával 1000 Ft/1 gyermek+ 1 kísérő\, Partner Kártya nélkül 2500 Ft/1 gyermek+ 1 kísérő
URL:https://pannka.hu/program/baba-torna-0-6-honapos-koru-babaknak-70/2026-09-28/
CATEGORIES:Pannka Part állandó programok,PannKa Part programok
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://pannka.hu/app/uploads/2026/07/vecteezy_a-baby-is-playing-with-a-dumbbell_72120502-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20260928T170000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20260928T174500
DTSTAMP:20260920T190751
CREATED:20260729T110614Z
LAST-MODIFIED:20260916T085622Z
UID:10006658-1790614800-1790617500@pannka.hu
SUMMARY:Gyürmiző gyurmizó - játékos gyurmás foglalkozás
DESCRIPTION:Gyürmiző gyurmizó – játékos gyurmás foglalkozás  \nSzeretnéd Babád kreativitását és finommotorikáját fejleszteni\, taktilis élményt biztosítani korának és érdeklődésének megfelelően? \nVárunk Baba-Mama kreatív foglalkozásunkra\, ölbe való Babáddal (6 hónapostól). Rajzolunk\, gyurmázunk\, kézműveskedünk – mondókákkal\, ritmusokkal és dalocskákkal életre keltjük az elkészített figurákat. A programon Baba-barát\, házi készítésű gyurmával formázunk\, és mindig készül valami meglepetés is! \nA foglalkozáson ötleteket és praktikákat kapsz Babád kézügyességének és beszédkészségének fejlesztéséhez. Ha hozol dobozt\, az elkészített gyurmafigurát is magatokkal vihetitek! \n  \nA foglalkozást vezeti: Tószegi Judit kézműves\, rajztanár\, alkotó-fejlesztő meseterapeuta\, a módszer kidolgozója \n  \nAjánlott korosztály: 6 hónapostól- 2\,5 éves korig \n  \nBelépődíj: XIII. kerületi Partnerkártya nélkül: 2500 Ft/1 gyermek + 1 kísérő\, XIII. kerületi Partnerkártyával: 1000 Ft /1 gyermek + 1 kísérő \n  \nA programra előzetes regisztráció szükséges a www.pannka.hu oldalon! \nJelentkezés a program előtti hét pénteken 14 órától!
URL:https://pannka.hu/program/gyurmizo-gyurmizo-jatekos-gyurmas-foglalkozas-22/2026-09-28/
CATEGORIES:Pannka állandó programok,PannKa programok
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://pannka.hu/app/uploads/2026/07/gyurmizo_pannka_webre2-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20260929T100000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20260929T104500
DTSTAMP:20260920T190751
CREATED:20260729T115406Z
LAST-MODIFIED:20260916T093450Z
UID:10006751-1790676000-1790678700@pannka.hu
SUMMARY:Dúdoló Mariskával
DESCRIPTION:Dúdoló Mariskával \n  \nA Dúdoló egy kötetlen foglalkozás ölbeli játékokkal\, röcögtetőkkel\, sétáltatókkal és rövid versekkel. A résztvevők megismerkedhetnek a kis álomszuszék Bóbitával\, később az erdei állatok is előmerészkednek rejtekhelyükről\, és egy kis mese is kerekedik. A vidám közös játékot ukulele- és furulyaszó kíséri. \nA foglalkozásokat vezeti: Sz. Nagy Mária bábszínész \n  \nAjánlott korosztály: 0-3 éveseknek \n  \nA programra becsatlakozni a kezdést követő max. 5 percben lehet. \n  \nBelépődíj: A programok XIII. kerületi Partner Kártyával 1000 Ft/1 gyermek+ 1 kísérő\, Partner Kártya nélkül 2500 Ft/1 gyermek+ 1 kísérő
URL:https://pannka.hu/program/dudolo-mariskaval-146/2026-09-29/
CATEGORIES:Pannka Part állandó programok,PannKa Part programok
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://pannka.hu/app/uploads/2026/07/vecteezy_happy-baby-clapping-hands-indoors-in-sunlight_73860222-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20260929T110000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20260929T114500
DTSTAMP:20260920T190751
CREATED:20260729T115433Z
LAST-MODIFIED:20260916T093435Z
UID:10006759-1790679600-1790682300@pannka.hu
SUMMARY:Dúdoló Mariskával
DESCRIPTION:Dúdoló Mariskával \n  \nA Dúdoló egy kötetlen foglalkozás ölbeli játékokkal\, röcögtetőkkel\, sétáltatókkal és rövid versekkel. A résztvevők megismerkedhetnek a kis álomszuszék Bóbitával\, később az erdei állatok is előmerészkednek rejtekhelyükről\, és egy kis mese is kerekedik. A vidám közös játékot ukulele- és furulyaszó kíséri. \nA foglalkozásokat vezeti: Sz. Nagy Mária bábszínész \n  \nAjánlott korosztály: 0-3 éveseknek \n  \nA programra becsatlakozni a kezdést követő max. 5 percben lehet. \n  \nBelépődíj: A programok XIII. kerületi Partner Kártyával 1000 Ft/1 gyermek+ 1 kísérő\, Partner Kártya nélkül 2500 Ft/1 gyermek+ 1 kísérő
URL:https://pannka.hu/program/dudolo-mariskaval-145/2026-09-29/
CATEGORIES:Pannka Part állandó programok,PannKa Part programok
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://pannka.hu/app/uploads/2026/07/vecteezy_happy-baby-clapping-hands-indoors-in-sunlight_73860222-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20260929T161500
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20260929T164500
DTSTAMP:20260920T190751
CREATED:20260729T111452Z
LAST-MODIFIED:20260916T085712Z
UID:10006666-1790698500-1790700300@pannka.hu
SUMMARY:Ringató – zenés foglalkozás
DESCRIPTION:Ringató – zenés foglalkozás  \nA foglalkozások célja\, hogy oldott\, szeretetteli légkörben megismertesse a legkisebb gyerekek zenei nevelésének lehetőségeit\, és a kicsik érzékennyé\, fogékonnyá váljanak a jó zenék és a művészetek iránt. Családi program\, ahol felnőttek és gyerekek egyaránt élményhez jutnak! A Ringatóval épül a gyermeki lélek\, erősödik a családi összetartozás! \n  \nA foglalkozást vezeti: Pataki Anna \n  \nAjánlott korosztály: 0-3 éves korig \n  \nBelépődíj: XIII. kerületi Partnerkártya nélkül: 2500 Ft/1 gyermek + 1 kísérő\, XIII. kerületi Partnerkártyával: 1000 Ft /1 gyermek + 1 kísérő \n  \nA programra előzetes regisztráció szükséges a www.pannka.hu oldalon! Jelentkezés a program előtti hét pénteken 14 órától!
URL:https://pannka.hu/program/ringato-zenes-foglalkozas-2/2026-09-29/
CATEGORIES:Pannka állandó programok,PannKa programok
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://pannka.hu/app/uploads/2026/07/ringato_pannka_webre.jpeg
END:VEVENT
END:VCALENDAR